Hoe u uzelf eraan kunt herinneren dat u zich moet concentreren?
In ons dagelijks leven zijn er veel momenten waarop we erg verdwaald en verdwaald zijn in onze geest. We verliezen onze focus en concentratie. Als we ons in zo'n toestand bevinden, hebben we de neiging om zelfdestructieve beslissingen te nemen. We realiseren ons niet eens dat we die beslissingen nemen. En deze beslissingen zijn meestal zeer destructief voor ons welzijn.
We hopen dat deze app nuttig voor u zal zijn. Deze app herinnert je eraan om je te concentreren en jezelf niet te verliezen in Facebook of Reddit. Het herinnert je er ook aan om te ademen.
Als je merkt dat deze app je helpt om bewuster te zijn, kun je een 'afzender' van een melding worden door op de naam van de afzender te tikken. p>
Als je een "Ontvanger" bent, kun je reageren met een bericht of door op de knop "Wees niet de ontvanger" te tikken.
De bel is altijd beschikbaar, jij niet moet je het elke keer dat je de applicatie opent aanzetten.
Je kunt ook stoppen met het ontvangen van meldingen van de app. U kunt dat doen door op het kleine pictogram te tikken dat op de meldingsbalk verschijnt wanneer de app actief is. U kunt weer meldingen van de app ontvangen wanneer u deze opnieuw opent.
Als u een melding ontvangt, krijgt u de keuze of u deze opnieuw wilt ontvangen.
De app is zo ontworpen dat je herinneringen kunt ontvangen om je te concentreren zonder overweldigend te worden. Het zal zich bewust zijn van uw context. Het kan vertellen of u werkt of een pauze neemt. Je krijgt maar één keer een melding.
